Categorie: Geen categorie
-
Jeanne: Weer een hersenschudding?
Terwijl ik naar huis fietste van een verjaardag, voelde ik een harde klap op mijn hoofd. De pijn dringt door en ik voel direct een golf van duizeligheid, misselijkheid en hoofdpijn opzetten. Wat bleek, een kind van 6 wilde vanuit de speeltuin een stok op straat gooien, terwijl ik langsfietste. Ik schrok enorm! Door mijn…
-
Jeanne: Over mij
Op mijn 21e liep ik mijn eerste hersenschudding op. Ik gleed uit op de laatste dag van wintersport en knalde met mijn achterhoofd op een ijzig stuk piste. Terwijl ik flink last van mijn hoofd had ben ik toch doorgegaan met skiën. Later, in de gang naar het appartement, viel me op dat het leek…
-
Jeanne: Progress in my recovery!
People whom I’ve recently spoken to already know I’ve made a lot of progress in recovery. Some people of course ask how I’ve achieved that. This post is an attempt at explaining it 🙂 In particular, I now realise in what way rest has influenced my recovery. As you will know the standard advice in…
-
Jeanne: Rouwen om Val
4 jaar geleden, in juli 2012, was ik in ‘in between jobs’, m’n relatie was net over en ik moest een maand overbruggen bij een vriendin in huis omdat ik wachtte op de sleutel van mijn nieuwe huis. Ik zou 1 augustus met mijn nieuwe baan beginnen dus ik zat in een bijzondere maand. Toen…
-
Jeanne: Migraine
Een belangrijk onderdeel van mijn herstel van dit jaar (2016) bleek ook te liggen in mijn ervaring met migraine die ik veelvuldig had tijdens mijn jeugd. (Wellicht heb je er wat aan, maar ook elke migraine ervaring is anders..) Van jongs af aan ben ik, dankzij mijn moeder, in contact gekomen met de oosterse geneeskunde.…
-
Jeanne:Je hebt SOLK en SHRUG¯\_(ツ)_/¯
Deze blog had net zo goed kunnen heten “van hersenschudding naar psychiatrische patient”. Weet jij waar SOLK voor staat? SOLK staat voor: Somatisch Onvoldoende verklaarde Lichamelijk Klachten: “Er is sprake van SOLK als lichamelijke klachten langer dan enkele weken duren en als er bij adequaat medisch onderzoek geen aandoening is gevonden die de klachten voldoende verklaart.”…
-
Jeanne: De kracht van lotgenoten
De eerste keer dat ik bij mijn huisarts zat om hem advies te vragen over mijn aanblijvende hoofdpijn en andere vage klachten, voelde ik mij wat ongemakkelijk. Want mn huisarts reageerde verrast dat de klachten al meer dan 6 weken duurden en ik voelde schaamte opkomen. Die klachten maakten mij al onzeker. Gelukkig was hij…
-
Jeanne: overgevoelig voor geluid
Ik was van de zomer een weekje op vakantie in een Bed & Breakfast in the middle of nowhere in Italië. Weinig prikkels behalve lekker weer en natuur. Ik heb daar geoefend met luisteren naar mijn lichaam. Ik weet nu al 2 jaar dat ik geen goede prikkel/informatieverwerking heb van mijn zintuigen naar mijn zenuwstelsel/hersenen.…
-
Jeanne: Het warme bad der (h)erkenning!
Rond mei 2015 kreeg ik van mijn fijne contact bij de VU als researcher die topsporters adviseert na een hersenschudding, een naam door voor een goede neuroloog. Helaas duurde het tot januari 2016 voor ik een afspraak had. Ja, terwijl ik sinds mei 2015 dus een verwijzing probeerde te regelen. En dat lag vooral aan…
-
Jeanne:’S nachtZzz
Altijd lastig om uit te leggen.. Want meestal ben ik vermoeid, moe, traag, trager, etc. En heb ik weinig energie voor m’n gevoel. Maar er zijn dus ook momenten dat ik juist heel veel energie heb!Na een lange periode rot voelen of overbelasting, moet ik altijd een stapje(s) terug doen. Als ik dan die terugslag…